Vous apprendrez cette pratique de relaxation simple et efficace qui vous permet
d��tablir et de renforcer le contact harmonieux avec votre corps, vos organes,
vos glandes... et ainsi d��liminer le stress et les �motions n�gatives.
Vous avez certainement la tr�s bonne habitude de sourire aux autres : � vos
amis, vos voisins, vos coll�gues... et cela leur fait plaisir. Quand quelqu'un
vous sourit cela vous fait �galement plaisir.
Et bien ici, vous apprendrez � vous sourire.
Trois voies du sourire int�rieur sont �tudi�es successivement :
La voie des organes (poumons, c�ur...) et des glandes (thymus, thyro�de...)
La voie du syst�me digestif (�sophage, estomac...)
Et la voie de la colonne vert�brale et du syst�me nerveux.
Vous vous sourirez � vous-m�mes, � tout votre corps, et � tous ces �l�ments de
votre corps qui travaillent pour vous 24 h sur 24.
C'est une relaxation tr�s puissante et particuli�rement apaisante.
Elle permet de reprendre contact avec son corps, avec soi-m�me, dans la plus
grande douceur, d'apaiser les tensions et de lib�rer des blocages �nerg�tiques
dans les diff�rentes parties de votre corps.
